Waarom ik dit werk doe
Zelf ben ik ook hoogsensitief. En heb óók behoefte aan uitdaging en wat dynamiek (HSP-HSS). Regelmatig heb ik daarmee geworsteld en bereikte niet altijd wat ik graag wilde.
Na een periode van burn-out en de ziekte van Lyme veranderde veel voor mij. Ik ging steeds beter begrijpen hoe hoogsensitiviteit werkt en ontdekte hoeveel invloed stress, overtuigingen en oude ervaringen hebben op ons dagelijks functioneren.
Ik leerde onder andere over:
- hoogsensitiviteit en wat nodig is om stevig te staan en van betekenis te zijn;
- de invloed van onze mindset en overtuigingen op hoe we ons voelen;
- afwijzingsgevoeligheid en de grote rol die dit speelt in onze emotionele en fysieke gezondheid;
- effectieve manieren om stress te verminderen en spanning en oude ballast los te laten.
Ik merkte gaandeweg dat ik mijn ervaring en kennis graag wilde inzetten om ook anderen hiermee te helpen. Ik gooide het roer daarop om en besloot – naast mijn werk voor film en televisie – coach te worden van sensitieve professionals. Omdat ik geloof dat zij van bijzondere waarde zijn voor de maatschappij als ze maar weten hoe ze vanuit hun kracht kunnen werken.
Opleiding en ontwikkeling
Om mijn cliënten zo goed mogelijk te begeleiden blijf ik me voortdurend ontwikkelen.
Ik heb gestudeerd aan de Universiteit van Utrecht (drs.) en ben onder meer opgeleid en gecertificeerd als ontstress- en HSPcoach. Ik werk met verschillende methodieken op het gebied van stressherstel, trauma, overtuigingen en persoonlijke ontwikkeling. Ik gebruik dat wat past bij de cliënt en de coachvraag.
Ik werk volgens de Internationale Ethische Code (IEC), waarbij zorgvuldigheid, vertrouwelijkheid en respect voorop staan.
Mijn praktijk staat geregistreerd bij de Nederlandse orde van beroepscoaches (NOBCO).
