Jouw volle kracht

Zit er meer in je dan eruit komt? Heb je het gevoel dat iets je belemmert om echt goed tot je recht te komen? Om te bereiken wat je zou willen bereiken?

Toen ik me zo voelde, ontdekte ik gelukkig iets heel belangrijks: de oplossing zit gewoon in onszelf. Het zijn onze eigen gedachten en gewoontes, onze angsten en stress die maken dat we niet goed tot ons recht komen. Ze maken ons kleiner dan we zijn.

En dat is goed nieuws! Want als we die blokkades zelf creëren, kunnen we ze ook zelf weghalen. Als je leert hoe je dit doet, ontstaat alle ruimte om je te ontplooien. Om te realiseren wat je in je hebt en te worden zoals je bedoeld bent.

Wat kun je bijvoorbeeld ervaren als je je leven onbewust saboteert?
Onzekerheid, faalangst, verlangen naar waardering, slecht kunnen genieten, neiging jezelf groter te maken, strenge innerlijke criticus,  langdurige stress, burn-outklachten.

Herken je je hierin? Het is allemaal heel menselijk. We zitten onszelf vaak in de weg totdat we weten hoe je we die innerlijke belemmeringen kunnen loslaten.

Graag leer ik je hoe je dat doet. En je zult zien, dan gebeuren de mooiste dingen:
+ je voelt je rustiger en krachtiger,
+ je ziet meer mogelijkheden,
+ je ziet helder wie je bent en wat je te bieden hebt,
+ je voelt je vrij om naar je hart te luisteren,
+ je hebt meer zelfvertrouwen – ook wat betreft je kwetsbare kanten,
+ je zet je kwaliteiten in zonder te forceren,
+ je ervaart meer betekenis,
+ je functioneert optimaal en bent trouw aan jezelf.

Wil jij dat ook?
Kijk dan hier wat ik voor je kan betekenen.

Mijn methode is zeker ook geschikt als je je belemmert voelt door gezondheidsklachten, burn-out en hoogsensitiviteit. Met alle drie heb ik zelf te maken (gehad).

Download
gratis wegwijzer
‘Volle Kracht,
in 6 stappen’

Lifecoaching

Ik luister, geef feedback en help je nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Aandachtig en met een open blik.

Lees meer

Ontstressen

Laat (oude) stress je niet dwarszitten. Met ‘het ABC van ontstressen’ voel je de spanning uit je lichaam verdwijnen.

Lees meer

Inspiratie

Een podcast over het belang van zachte kracht in ons leven. Mijn blog. En in de toekomst ook meditaties.

Lees meer

Over mij

Ik ben professioneel lifecoach. Een burn-out zette mijn leven op de kop en toonde me de weg naar meer kracht, vrijheid en vertrouwen.

Lees meer

‘Soms denk ik: mogen die sluizen even dicht!’

– Martine van Os

Luister hoe Martine van Os haar sensitiviteit inzet als kracht.
Blog

Angst voor negatieve reacties

‘De buitenwereld is nieuwsgierig naar mijn verhaal’. Het uitspreken van deze zin doet haar zo veel dat er tranen komen. ‘Er lijkt wel iets opengebroken’, zegt ze.
Blog

Gebruik jij je volle kracht?

Wat veel mensen dwars zit is spanning, angst. We maken ons zorgen over ons werk, over de liefde, gezondheid, familie. Heeft dat zin? Meestal niet. Want minstens de helft van de tijd proberen we controle te krijgen over dingen waar we geen invloed op hebben...
Blog

Volle Kracht, laat los wat je belemmert

Afgelopen week heb ik een gids uitgebracht, getiteld ‘Volle Kracht, laat los wat je belemmert’. Het laat goed zien waar ik voor sta.
Blog

Loop je vast? Check je negatieve overtuigingen

Veel mensen lopen rond met spanningsklachten. Om zich beter te voelen, hoeven ze niets te doen, maar mogen iets láten. Loslaten.